URSOT是一款多功能的游泳训练应用，可以轻松为游泳练习制定训练计划。URSOT可以在执行训练计划过程中，提供计时成绩、间歇时间、分段速度等功能。URSOT可以让游泳者的训练数据成为训练依据，有助于对游速、运动量、负荷强度等训练方法进行优化。
URSOT怎么用
·游泳训练计划库经常会更新，可以了解不同风格的训练方法。
·可以为自己建立不同内容的训练模块，多个模块将组成你的训练计划。
·在每个训练单元进行的时候，点击计时键，对应的时间和速度等数据就会显现。
·当训练结束后，所有的训练时间和速度都会做好统计。
·查询以前的训练数据，能够让你了解游泳者训练能力的改变。
·统计各阶段的训练数据，为训练计划提供科学依据。